 |
今日は県大会があるので顧問の1人は付き添い、もう1人は都合で来れないそうなので自主練になった。
1、W−up
2、流し5本
3、400ｍインターバル5本×2セット
4、補強←これはやらなかった
5、C−Down
反省
サッカーを習っている友達と一緒に自主練をやった。その子は走らないでサッカーをやっていた。最初はサッカーやろうよって言われたけど「練習終わってからね」ってちゃんと断れていたけど、流しをする前に少しして、そのあとメイン練習が終わったあと補強をせずにサッカーをしてしまった。やっぱり集中できていないのだと思う。今度からはそういうことがないようにしたい。
|
|
|