■食べたもの 3/30 昼食:カレーライス・目玉焼きのっけ、新玉ねぎとトマトのサラダ 夕食:水餃子の卵スープ、新玉ねぎと豚しゃぶのサラダ、白米 間食:ケーキ3種少しずつ、ベリースコーン2コ、肉まん、海老シュウマイ
3/29 昼食:カルボナーラ1/2皿、トースト1/2枚、トマトときのこのサラダ、スクランブルエッグ&ウィンナー 夕食:シーフードカレー、新玉ねぎとトマトのサラダ
●カルボナーラ:ローマ風卵黄タイプ http://pastalabo.cocolog-nifty.com/blog/2005/08/2_78a9.html →今まで作ったカルボナーラの中で、一番美味しくできたと思います。追加の卵黄1コ分が、よりねっとり感とコクを出すのかなと思います。パンチェッタではなくベーコンを使用したので、ワインとパセリで香り付けしてます。 カルボナーラソースはくまなく使い切りたかったので、まずは、フライパンで茹で上がったパスタをオイルソースに絡め、それをボールに投入してカルボナーラソースと和える。その後、再度フライパンに戻して温めました。こうして書くと手間に思えるけど、思ったより簡単で手早くできました。また作りたい〜♪
●シーフードカレー →カレーは、挽き肉&野菜のベースカレーをルー1箱(10皿分)作り、そのうち半分はシーフード、半分はポークでいただけるようにしました。 シーフードカレーには、内臓を外した生のヤリイカ、アサリ、タイガーブラックを使用。ニンニクと白ワインで蒸したシーフードを、最後にカレーに加えました。シーフードのダシが聞いてて、とても◎!お客様にも好評だった。
3/28 朝食:はちみつトースト、牛乳、めかぶポン酢 昼食:フレッシュネスバーガー、オニオンリング、チャイ 夕食:焼き肉、冷麺
3/27 朝食:トースト、牛乳 昼食:梅おにぎり2コ、だし巻き卵、ニンジンのぬか漬け 夕食:冷やしたぬきうどん
3/26 朝食:はちみつトースト、目玉焼き、牛乳 昼食:明太子おにぎり、メンチ&カツサンド 夕食:きのこの和風スパゲッティ
3/25 昼食:しょうゆの実の焼きおにぎり、キュウリのぬか漬け 夕食:トマトとほうれん草の和風スパゲッティ
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