◇５月１８日(日)
◇17:00〜21:00
◇がみ、大地、オカ、にけ
◇ぬま、ゆま、あき、めぐ
◇準備、ストレッチ→パス、対人→スリーメン(2分ローテ)→サーブカット(レフト側３人３分ローテ、終わったらライト側)→背面レシーブ→二段→ダイレクト→ブロックからのレシーブ→スパイク→ゲーム→片付け
◇感想（オカ）
人数が少なかったですが、濃い練習ができたと思います。特にサーブカット練習や２人での二段の練習、二人対二人のビーチバレー方式のゲームはチームの欠点である守備や崩された時の攻撃を練習でき、とても良かったです。
全日本女子の世界最終予選が行われていますが、女子も体格のいい外国人選手に対抗して早い攻撃を意識して行っています。女子もサーブカットが課題だと言っていますが、早い攻撃をするには第一にカットからです。カットはずっとつきまとう課題だと思うので、カットを課題にしている方は自分の中でカットの何が課題なのかしっかり見据えて練習しましょう。フォーム？出だしの一歩目？受ける位置？筋力不足？
追伸：やらなきゃいけないことは責任持ってやりましょう。
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