◇5月6日(火) ◇17:00〜21:00
◇がみ、大地、オカ、にけ、マロ、ゆーた ◇ぬま、ゆま、あき、めぐ、JAM ◇準備、ストレッチ→サーブ→パス、対人→スリーメン(2分ローテ)→レシーブ→サーブカット→二段→スパイク→コンビ→サーブ→ゲーム→片付け
◇感想(JAM) かなり遅くなって申し訳ないです・・・ 実は日記書くのめっ・・・・・・ちゃ久しぶりです(^_^;)
今日はとても基本的なレシーブをやって初心に戻ったようでした!!
ラストボールを返す練習。これ、結構大切だと思います。 試合中、みんなで必死につないだボールをあっさりネットにひっかけてしまったり、アウトにしてしまったり・・・という場面があります。 皆さんラストのボールは確実に返しましょう!!
5日の練習にも参加した人は疲れがたまっている人も多かったのですが、ゲームはなかなかの接戦でした!!
時間に余裕があるときは、今日みたいな基本的な練習をするのもいいと思いました。 ダラダラ練習するのではなく、確実にみんなのレベルアップにつながる練習をしていきたいですね☆
記憶が曖昧なことにより、かなり内容が薄くなってしまい申し訳ございません・・・。
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