◇５月５日(月)
◇9:00〜17:00
◇がみ、すぎ、まろに〜、にけ
◇ぬま、ゆま、あっこ、じゃむ、あき、さや、めぐ(大遅刻！)
◇サーブ⇒パス・対人⇒３メン⇒シート
⇒チャンスレシーブ、横に走りながらレシーブ、後ろに走りながらのレシーブ、強打レシーブ
⇒５人サーブカット⇒スパイク自由・スパイククイック＆チョン
⇒昼休憩♪⇒アップ・スパイク⇒10日チーム、11日チームのサーブカットからの攻撃⇒ゲーム
◇感想ガミ
遅くなりましたが書きます♪
実はけっこう久しぶりです♪
さえ、この日のガミはオール明けで２時間睡眠という状態で行きました〜。
おかげで３０分遅刻＆体ぐったりでした。。。
肝心の練習の方は午前中は基礎練習を中心にしたんで、かなり疲れたのではないでしょうか？？
うちのチームはメッチャすごいチームでもないですし、守備力がやはり劣っているチームだと思うので、いかにつないでつないで凌げるかがポイントになると思います。
なので、つなげるようになるための練習が必要だと思い、その辺を意識した練習にしたつもりです。
あとはサーブカット！！ひたすら練習を繰り返して自信をつけていきましょう！！自信がない弱気な状態だと、いい結果は生まれないと思います！！
昼の休憩は楽しかったですね〜＾＾ぜひとも合宿をやってみたいと感じました♪
午後は次の土日のための練習を中心にやりましたが、簡単ではありますがどんな攻撃ができるかなどの確認ができたと思います。
ＪＭＶＡで成績残せるように５月もがんばりましょう！！
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