ウッチーのチャリンコ日記


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データーを前回と比較すると心拍数、だいぶ違います。
このぐらいの心拍数でスピードが上げられると嬉しいんだけど。
心拍数の調整、難しいです。（泣）
それより、心肺機能を鍛えんといかんね。
心拍数のレッドゾーン行ったの1回だけ・・・。
その一回は登りで妻を追いかけた時です。（笑）
2008年5月3日(土) No.195

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