今日は予定通り妻と早朝サイクリングへ出かけました。
GWに入ってから、当初の天気予報とは打って変わって雨の日が多い・・・・
でも、今日は朝から風も無くいい天気になりました。
6時前に出発。
走り出してすぐから、やはり妻がサドルが合わない見たくて痛いって言ってました。
なので、妻の痛みをみながら走る感じになりました。
クロスバイクではそう痛みは出なかったのに・・・。
とりあえず、自分のいつものコースの瀬戸まで向かいました。
いつもよりかはゆっくりなペースだったけど、妻は余裕でついてきます。
初ロードで走り自体はかなり快適みたいです。
瀬戸に着いてやっぱお股が痛いみたいで、一周は無理と判断。
折り返して来ました。
その時に、また妻がサドルの高さが低くない！？って言ってきました。
・・・。自分のポジションのままですが・・・確かに低い・・・。
やっぱり足の長さが違う・・・。
そこでサドルの高さを1cmぐらい上げました。
アングリルの見栄えもなんだかカッコいい〜！！
妻も上げた方がやっぱり乗りやすいみたいです。
帰りに、上り坂になると後ろから妻に何度かブチ抜かれました・・・。（泣）
妻はすごく軽快にペダリングしてグングン登って行きました。
「何でビンディングペダルじゃないのにあんなに軽快なんだ！？」
「サドルの痛みほんとにあるんかい！？」って思うぐらい軽快でしたが・・・。
自分は、今日すごくゆっくりペースで心拍数も前回と比べると全然低くて、そのせいかすごく楽しく、楽に乗って来れました。
いつもこのぐらいのペースで走れば、かなりの距離走れるな〜って思ったけど・・・。
このペースじゃ〜何人に抜かれるんだ〜。（笑）
左膝も痛みは出なかったし、いい感じでした。
近い内に、アングリルにクロスバイクのサドルを移植して、妻の具合をみたいと思ってます。
痛みが出ない様なら、それでまた一緒に走りに行きたいと思います。
久しぶりのいい天気で、妻とのサイクリング楽しく行って来れました。
走行距離 26.2km
走行時間 1h25m00s
平均速度 18.8km/h
心拍数 126/179
ケイデンス 79/109
消費cal 655kcal
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